今年，我国的天气变化无偿，忽冷忽热的，这对于前列腺囊肿的患者十分不利，所以请患者们在平时一定要注意妨害，避免感冒和呼吸道感染。但是只注意防还是不够的，患者朋友么还应该在生活中做起，在生活中注意，这样才能起到一个很好的保健作用，那么我们就来看看前列腺囊肿的预防保健是什么样的。
前列腺囊肿患者的日常保健
1.防止受寒，今年的天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2.绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3.少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4.适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
5.避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
6.不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
7.不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
8.及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
9.慎用ｙａｏ物有些ｙａｏ物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或不用某些ｙａｏ物。
10.按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。
以上这些就是平日里前列腺囊肿患者应该注意的几点，但是不是说没有换上的人就可以无视这几点，上述内容不仅能对患者起到一个很好的保健，也能没有此病的朋友很好的预防前列腺囊肿的发生。当然，希望患者到正规的男科医院接收治疗，这样才能更快的康复。如果您想了解一些前列腺囊中的预防和治疗的方法，可以点击咨询我们的在线男科专家。
