手淫过度小心前列腺炎找上你

自慰是一种正确的缓解压力的方法，但是过度的自慰就会带来麻烦。很多的年轻人，常常会点击咨询一些前列腺的问题，为什么小小年纪会患上中老年男性才会得的病呢了解了这些男青年的情况后发现，他们大多有频繁自慰(手淫)的习惯，有的一天甚至达三四次，且已持续多年。这就是病因。

手淫过度小心前列腺炎找上你

自慰(手淫)过于频繁，就可能导致慢性前列腺炎。性兴奋时，前列腺会处于充血状态，使得生殖器官局部血流淤积。如果长时间充血，会创造出细菌生长的适宜环境。而细菌产生的各种毒素，会直接损伤局部组织，导致体内的自由基增加，进一步加重局部组织损伤，由此形成恶性循环。

此外，前列腺本身具有坚韧的包膜，如果腺管常被病原体和坏死组织堵塞，一方面ｙａｏ物很难进入病灶发挥作用，另一方面病灶内的毒素和病原体又不能出来，从而导致前列腺炎难治愈、易反复。

北京紫荆男科专家提醒：已确诊的患者不必恐慌和过度焦虑，只要积极治疗，并注意养成良好的生活习惯，就可达到临床治愈或缓解的效果。生活中，要避免长时间骑车或坐着，适时站立可减轻会阴部所受到的压力，促进血液回流。也可做做下蹲或提肛运动，降低盆腔慢性充血。此外，多吃水果，及时补充水分，饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激食物，尤其要戒酒，因为这些会引起盆腔及前列腺充血。

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