男性多食红肉反而对前列腺不好

据国外最新研究表明，红肉在各方面都不及白肉，多食用红肉的男性还会增加前列腺癌的几率，多得越多，风险就会越高。

男性多食红肉反而对前列腺不好

人们通常把牛肉、羊肉和猪肉等称为红肉，而把鱼肉、禽肉等称为白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高，而白肉肌肉纤维细腻、脂肪含量较低。此前多项研究发现，常吃红肉的人群患结肠癌、乳腺癌、冠心病等慢性病的危险会增高，而吃白肉可以降低患这些病的危险。

目前，美国研究者对超过17.5万名年龄在50～71岁的男性展开了为期9年的调查，结果发现，常吃红肉也会增加患前列腺癌的风险。此外，经常进食经过加工的红肉产品，如熏肉、香肠和热狗等，也会增加男性罹患前列腺癌的风险，但进食加工过的白肉则不会增加这类风险。看来，除了红肉本身的原因外，如煎炸和烧烤的制作方式也会使红肉产生有害物质。

现在的上班一族的男性朋友比较担心的就是自己患上前列腺炎，由于工作的原因，长时间的让自己处于一种久坐不起的状态，非常容易诱发前列腺炎的发生。>>>阅读全文<<<

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