相关文章 /Related articles
- 恐惧房事的原因及治疗方法
- 对性交恐惧的人,往往会被认为是性变态者,或者是一个…[详细]
热点文章 /Hot articles
- 男性性欲低下是怎么回事
- 最近北京紫荆男科医院经常会接到一些男性朋友询问自己…[详细]
手淫是缓解性饥饿的有效方式之一,但是常常都会由于手淫的问题致使患上各种不必要的生殖系统疾病,那么如何才能积极有效的缓解性方面的饥饿问题呢?
如何才能有效解除性压力【点击咨询】
一个人从性成熟到结婚至少有10年以上的时间,即便是结了婚,由于工作及生活关系,夫妻长年分居或离婚后一人独居的现象也是常有的。在这段时间内,男女难免会处于“性饥饿”状态。
如果长期处于性饥饿状态而得不到缓解,就易产生性紧张,出现烦躁、无心工作、忧郁、记忆力下降、失眠、神经衰弱等症状。要缓解性饥饿,不妨试试以下几招:转移注意力:
把性的欲念转移到其它方面,如停止观看有性刺激的电影、电视等,把精力集中在工作和学习上,积极参加体育锻炼和健康的文娱活动。
培养良好的生活习惯:包括有规律的作息,早晨醒来不赖床,睡前热水洗脚,多睡硬板床,被褥不可过于温暖等。
偶尔手淫:对于实在难以忍受的性饥饿,偶尔用手淫来缓解一下,对人体健康并无多大害处。但不要因为好奇或追求快感而频繁手淫,以免造成心理负担而产生其它后遗症。
用信念来克制欲望:对于违反信念、道德和法纪的事要用理智来克制,因为人毕竟不同于一般的低级动物。
版权所有 北京紫荆医院 Copyright(C) 2007 Tongji Male Hospital Beijing. All rights reserved. 热线:010-6527 9999 QQ:465279999
地址:北京市东城区北京站东街11号 网站信息仅供参考,不能做为诊断及医疗的依据
备案号:京ICP备16032017号 联网备案号:11010102001401