彻底治疗男性不育症

　　文章导读：彻底治疗不育在心里要坦然面对，远离不良环境，保持阴囊内低温，同时还要增加营养。

　　治疗男性不育，心里治疗也很重要，不育患者要正确的去面对，减少心里的压力，不要害怕，不育患者在接受治疗的同时要注意自己的生活规律，有个稳定的情绪，积极的配合医生的治疗。

　　1.心理上要坦然对待 不能过分焦急和忧虑 对待不育症要有耐心 坚持治疗 因为睾丸制造精子需要1个过程 一般从精原细胞演变成精子大约需要74天 精子从睾丸排出后又要在附睾中经过18天左右的成熟过程 才能排出体外 所以即使ｙａｏ物有效 也要在3个月后才能显效 因此治疗不育症常以3个月为1疗程 频繁换ｙａｏ对治疗是不利的 另外 情绪上的不稳定也可以造成生精功能和性功能的障碍 据统计 由于情绪障碍引起的不育约占全部不育人群的5% 可见稳定情绪 耐心治疗的重要性

　　2.避免不良环境因素 有许多不育症是由于环境因素影响了睾丸的生精功能所致 如接触放射线 化学产品和重金属及高温作业等 敏感的人很快可以使生精细胞受到损伤 而使精子无法生成 若查实确系此类原因造成 那么应及早脱离接触或注意防护 可以使原有损伤恢复 长期不予警惕 听之任之 等达到不可逆转的程度就难以治愈 烟 酒对于不育症患者来说应尽量避免 大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量 可抑制精子的活动力 吸烟人精液中畸形精子的数目也都明显高于不吸烟者 酒中所含的乙醇(酒精)对睾丸也是有害的 长期过量地饮酒 可使体内合成雄激素的3种酶活性受到严重影响 以致睾丸不能正常地产生雄激素和精子 每天平均饮烈性酒250g 持续2～5年 还可使勃起功能障碍的发生率明显升高 咖啡因对于生精细胞来说是一种有害物质 每天喝咖啡超过4杯就会影响生育 故应避免 同样 也不要饮含有咖啡因的可乐和浓茶等饮料

 3.保持阴囊内较低温度 阴囊的温度比体内温度低2～3℃ 不要使阴囊温度上升 对长时间静坐工作 长途驾驶员和喜欢穿紧身裤的人 都可使阴囊部位的散热受到影响 而致局部温度升高

　　4.增加营养 营养成分中的胆固醇 精氨酸和锌与生育的关系最密切 胆固醇是合成性激素的重要原料 适当多吃一些肝 脑 肠 肚等动物内脏会有利于性激素的合成 精氨酸是精子形成的必要成分 它是蛋白质的基本成分 所以多食富含蛋白质的食物 如瘦肉 鱼 鸡蛋 牛奶等会有利于生育 尤其是多吃冻豆腐 豆腐皮 核桃 芝麻等含精氨酸较多的食物更有益于生精 锌是人体重要的微量元素 缺乏可使睾丸萎缩 性功能减退 食物中以牡蛎 牛肉 鸡肝 蛋黄等含锌最多 如经常服些含锌的ｙａｏ物 如硫酸锌 葡萄糖酸锌等都可以使精液质量改善 维生素A B C E 都是产生精子所必需的营养物质 应酌情服用

　　5.适当调节房事频率 科学研究发现每天性交1次 精液质量会有所降低 隔1天精液质量就能够保持正常 若精液长期不予排出 精子又会在生殖道内老化而失去活力 并被其他细胞所吞噬 因此 平时不要故意克制性生活要求 而把希望寄托在排卵日的前1天开始 隔天性交1次 这样就可以使精子与卵子结合的几率上升 北京紫荆医院温馨提示：在炎热的夏季精子的数量是最低值，精子的成活率也是最低值。最后衷心的祝愿不育患者早日有自己的孩子。