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文章导读:平时生活中的小细节,跷二郎腿,会导致男性的不育,小事情造成大损失,我们在日常的生活中一定要养成良好的坐姿。
在办公室里,在家里男人在不知不觉中就跷起了二郎腿,感觉这样的姿势比较舒服,长久的跷二郎腿,会影响男性的生殖健康,如果不能及时的改正会导致男性的不育。
高温环境不利男性健康
“高温环境不利男性生精器官生存,像养成跷二郎腿的习惯,就对生殖健康很不利。跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。”专家介绍说,对男性来说,这种高温导致阴囊温度升高,使男性生精功能受损,即损伤精子,长期如此,可能影响男性生殖健康,甚至可导致不育。
跷二郎腿出汗不宜散热
专家建议,男性要尽量有意识控制跷二郎腿的习惯,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渗出,要及时打开双腿,在通风处走一会儿,以尽快散热。
长期坐着的人,保持正确坐姿,少把腿跷起来。如果一时改不过来,跷腿的时间也不要过长,几分钟便应变换一种坐姿,或一段时间后,站起来走动一下。
“特别是一些男性习惯穿牛仔裤或透气性不好的服装,这在闷热的季节容易导致阴囊部位温度升高,再加上跷二郎腿更容易升高阴囊温度,影响男性生殖健康。”专家提醒,男性选择棉制或透气性好的衣物。
生殖部位宜处于35℃环境
专家指出,由于高温环境不利于男性生殖部位器官生存,因此男性的生精器官处于相对维持体温偏低的温度,一般在35℃左右即可。“虽然高温不适合男性生精器官,但温度是可逆的,只要不是长期处于高温环境下,男性也不必过分担心。此外,男性也尽量少洗桑拿,少处在高温环境下。”专家说。
男性朋友如果感到大腿内侧有汗,要及时打开双腿,让热量散失掉,要保持下面干爽,太热的温度会杀精。
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