心情影响性欲

一般情况下，人的性欲望和性冲动大多随着年龄的呈递减趋势的。大多数医师认为性的欲念与行为如同饮食量，因人而异。

问题是性行为通常总有性对象，个人的满足很可能给性伴侣带来痛苦，有时个人感觉足够，性伴侣也许感到意犹未尽。因此，每一个人都必须努力学习，寻找一个可以使双方都满足舒服的平衡点，否则，可能使得彼此貌合神离或同床异梦，或甚至造成婚姻的破裂。换言之，在性行为上，过犹不及都会带来后遗症。

心情影响性欲

男性的性欲望和性冲动部分是天生的，因受到体内男性荷尔蒙的控制。男性荷尔蒙分泌得多，性欲望与性冲动就比较强，要求性行为的次数也较多;相反的，一个男性体内的男性荷尔蒙如果分泌得少，他的性欲望与性冲动就弱，要求性行为的次数也比较少。然而，影响现代社会男性性欲望与性冲动更重要的因素却是后天的修养，一个男性可以将其转化为创造性的活动，如艺术的创作与运动成绩的提升，也可以利用修身养性来适度的控制，自己的性冲动，而达到“克己复礼”的境界。

女性应了解心理压力对男性性欲的影响，进而谅解自己的另一半。尤其在经济不景气低迷、复更年期的时刻，社会上面临经济压力，甚至无法立足的男人可能会愈来愈多，当他们在外面四处碰壁时，家庭是他们最后的堡垒，贤慧的妻子必须深深体谅他们的痛苦，不仅在精神上要支持他们，在“性”方面也不要给他们太大的压力，尤其不可对他们在性上的表现冷嘲热讽，使情形更加恶化。

不要忽略另一半的感受

有的女性因身体受不了，而让自己的先生服用女性荷尔蒙。站在医师的立场，我们并不赞成使用女性荷尔蒙来抑制男人的性冲动与欲望。因为女性荷尔蒙除了会抑制性欲与性冲动之外，还会使男性发生性格与仪态的变化。男性长期使用女性荷尔蒙后，乳房可能膨大，身体可能出现女性特有的曲线，也可能使男性失去争强斗胜的野心，变得畏畏缩缩。这样的男人固然是一个奉行“朝九晚五”的乖宝宝，每天准时下班，守在电视机前，从卡通影片看到唱国歌才心不甘情不愿地上床，但可以想见的，他在事业上必然不会有大成就，对社会也很难有大贡献。

性是人生之大欲，与饮食并列为人类的二大需要。二者间的不同点是：饮食的满足与否只牵连一个个体，性的满足与否却攸关到第二者乃至第三者。所以，每一个人都要努力学习克制的功夫及调适的能力，使自己的性生活能达到和谐圆满。实际上，性欲望及性能力太强的男人未必能使夫妻间的性生活圆满和谐。