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民间流传对不显老有这么这样的一句谚语“一日吃仨枣,终生不显老”,其实,在吃红枣的时候也是有禁忌的,就例如尿路炎症患者就不适宜多吃,因为尿路炎症患者吃多了可能会导致排尿不痛,尿路炎症患者在吃红枣的时候要吃些菊花茶,这样对情况会好些。
中医认为,红枣性味甘、温,入脾、胃经,有补中益气,养血安神,缓和yao性之功。适用于脾胃虚弱、气虚不足、失眠、心悸、盗汗、痢疾、月经不调、体虚感冒等。红枣虽然味甘、无毒,但性偏湿热,故不能多食,尤其内有湿热者,多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。
为什么尿路炎症的人吃多了会引发排尿不畅呢?专家解释,泌尿系感染是由细菌引起的肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等病的总称。属于中医的淋症、癃闭范畴,一般以腰痛、尿频、尿急、尿痛为主要临床特点,中医认为此病多系由于湿热下注,影响肾和膀胱,引起尿路炎症。红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,引发排尿不畅。同时,由于红枣性温、偏湿热,多食易致湿热下注而加重患者小便不畅、尿频尿急、淋沥热痛的症状,故有尿路炎症的人不宜多食。
“其实,除了食用禁忌,吃法也有讲究。一般来说,加些菊花煮红枣是明智之举,因为这样既不会改变进补的yao效,也可避免生吃所引起的腹泻。”专家为大家推荐了几种红枣佳肴:用红枣煲花生,对于患脚气病者有辅助作用;红枣莲藕汤能补血,使肤色红润;红枣与芹菜一起煎服,有助降低胆固醇和软化血管;在红枣里加点花旗参,可健脾胃,清热气;红枣赤豆粥、红枣糯米粥,自古以来就是老年、虚弱之人的疗养保健饮食;用于肠胃较易胀满者,则应加些生姜同煮,才不会助长胀气。
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