年龄是前列腺的增生得病的基本条件之一，而40岁的这个阶段对于男性是一个很重要的转折点。因为这个时候男性的身体里的各个组织器官都开始做下坡路，例如男性前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃，而发生前列腺增生的时候，主要表现为间质增生。
虽然人们对前列腺增生病原因尚未做出明确的说明，但是日常的保健措施可以帮助病情减缓有这一定的作用，下面就介绍主要注意的事项下：
首先，前列腺增生的患者要在饮食应以清淡为主，易消化者为佳，多吃蔬菜和水果，少食辛辣刺激之品，切忌要戒酒，以减少前列腺充血的机会。
其次，前列腺增生的患者尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。
再次，前列腺增生的患者切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。
最后，对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。
以上是前列腺增生患者该注意的几项，另外，在治疗前列腺增生的时候不要过于紧张，因为前列腺增生这种疾病并非致命的疾病，主要还是心理因素为主，放松心情加上医生的合理治疗，会治愈好的。
