预防生殖感染的八大绝招

　　男性的生殖感染重在预防，专家给出的8大预防生殖感染的主要措施：

　　1、平时要加强体育锻炼，增强体质和机体抗病能力。

　　2、积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。

　　3、注意饮食调节，避免过食辛辣油腻等食品，戒烟限酒。

　　4、定时喝开水，保持一定的尿量。

　　5、保持良好情绪，注意劳逸结合，生活起居有规律，避免房事过度。

　　6、对需进行导尿或应用泌尿系器械进行检查治疗的病人，要做好事后尿路的护理工作。

　　7、养成良好的卫生习惯，不穿紧身的化纤内裤，不在或少在公共浴池洗澡，勤换内裤，保持外生殖器清洁。

　　8、注意外生殖器卫生，同房前后男女都要清洗外生殖器，房事后还应解一次小便，用尿液将尿道内的细菌冲出尿道。